汲千年文化精髓，成康養益壽平涼。

　　邀清風，對明月，飲天然山泉，聽晨鐘暮鼓，走千年古道，聞千年柏香。

　　強身健體，習練“崆峒養生拳”，打坐冥想禪修，體驗省級非遺項目皇甫謐針灸國醫理療。

　　問道祈福，聆聽崆峒山道長解讀道學文化，參悟《道德經》。

　　體味康養，品道家養生茶、食道家清修餐、農家手工面……

　　身心俱悅，一切平安喜樂盡在懷中。

　　啟禪意，悟禪心，得養生大道——這里是平涼。

　　一、“怡靜清心　康養福地”禪意之旅

　　廣成大***——崆峒古鎮——崆峒文武學?！轻忌剑曖轻既?、練道家功、打坐冥想、誦《道德經》）——崆峒山莊——崆峒鎮半山村落農家樂——平涼皇甫謐思平養生院——靈臺縣中醫藥養生館——皇甫謐文化園

　　二、“書香翰墨　文華雅韻”養心之旅

　　平涼市博物館《“硯池沉香”—蘭州市四館館藏清代書畫精品聯展》——平涼市美術館《“光輝歷程”—平涼市慶祝中國***成立100周年、中華人民共和國成立72周年暨第六屆“平涼畫家畫平涼”主題書畫展》——平涼市文化館《“山塬氣象”—王頂和中國畫作品展》——平涼市圖書館“城市書房”——柳湖書院

　　三、“關山氧吧　清幽畫境”悠然之旅

　　崇信縣龍泉寺——華夏古槐王——新窯鎮西劉村綠源美生態苑——華亭市蓮花臺——策底鎮大南峪村——硯峽鄉東溝“小漁村”——山寨鄉野狐峽——莊浪縣云崖寺——朝那湫——趙墩鄉大莊梯田景區

　　四、“炊煙記憶　老家拾夢”尋味之旅

　　崆峒山道家清修餐——崆峒山素齋宴——五味宮平涼小吃宴——廣成素齋宴——平涼金隴道饸饹面產業園小吃宴——涇川王村鎮知青記憶園“憶苦思甜飯”——完顏民俗村“大鐵鍋燉珍珠雞”——靈臺干槐樹村“槐園食府”手工面、蒸雞肉——崇信梁坡水街紅牛體驗館“紅牛宴”——黃寨鎮黃寨村農家饸饹面——華亭***核桃包子——莊浪“靳記暖鍋宴”——靜寧“德美”蘋果、“高強”燒雞

　　五、“唐風槐蔭　森林秘境”崇信之旅

　　新窯鎮后河溝村——西劉村綠源美生態苑——戚家川村萬壽菊花海——唐帽山——五龍山——華夏古槐王——錦屏鎮趙灣村

　　六、“農家野趣　田園牧歌”鄉戀之旅

　　崆峒區白廟鄉賈洼村——大寨鄉海寨溝度假區——杏林人家——涇川縣王村鎮完顏民俗村——涇明鄉“山水白家”——崇信縣梁坡水街——黃寨鎮紅牛養生小鎮——柏樹鎮木家坡村——華亭市安口鎮安口窯古村落——策底鎮大南峪村——莊浪縣石橋村——靜寧縣界石鋪鎮高堡驛站開心農場

　　七、“尋根謁祖　靜心養神”問道之旅

　　崆峒山——平涼市博物館——涇川縣大云寺·王母宮大景區——南石窟寺——崇信縣龍泉寺——武康王廟——華亭市蓮花臺——莊浪縣云崖寺——朝那湫——靜寧縣成紀文化城——成紀古城遺址——仙人峽

　　八、“森林漫步　自在清肺”生態之旅

　　崆峒山——麻武鄉麻武村——涇川田家溝生態風景區——邵寨鎮干槐樹村——文王畫卦山——崇信華夏古槐王——錦屏鎮趙灣村——五龍山——華亭蓮花臺——莊浪云崖寺——朝那湫景區——靜寧仙人峽——35°蘋果谷

　　九、“親子成長　博雅康體”歡樂之旅

　　崆峒古鎮兒童·歡樂世界——白廟鄉虎山生態園·親童樂園——金潤國際“海洋大世界”——大寨鄉海寨溝度假區——涇川縣王村鎮知青記憶園·農耕民俗體驗園——崇信縣黃寨鎮黃寨村·戶外拓展體驗園——華亭市大南峪村·粉紅沙灘——莊浪縣趙墩鄉大莊梯田——靜寧縣八里鎮九龍山民俗文化村——界石鋪鎮高堡驛站開心農場·輪胎樂園

　　十、“清波安禪　碧水寧遠”淡泊之旅

　　崆峒山彈箏湖——柳湖公園——海寨溝度假區——涇川田家溝生態風景區——崇信龍澤湖水利風景區——華亭蓮花湖——大南峪村龍潭湫池——莊浪竹林寺水庫風景區——朝那湫——靜寧懸鏡湖——八里鎮紅林村“引洮供水”二期骨干水庫