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香蕉是一種很常見的水果,有很多人都比較喜歡吃,其實(shí)香蕉原產(chǎn)于亞洲東南部,現(xiàn)在臺(tái)灣,海南,廣東、廣西等地均有栽培
香蕉
香蕉中還含有多種微量元素和維生素,能幫助肌肉松弛,使人身心愉悅,并具有一定的減肥功效。
香蕉
今天就給大家分享一道拔絲香蕉,所用食材和調(diào)料放在文章結(jié)尾,具體做法請(qǐng)看我們的操作
拔絲香蕉
首先準(zhǔn)備香蕉三根左右,剝?nèi)ネ馄ぃ谐蓾L刀塊,放入盤中備用
拔絲香蕉
取一個(gè)小盆,里面加入五十克淀粉,三十克面粉,十克吉士粉,五克泡打粉,四十克生粉,加入適量清水,一個(gè)方向攪拌,打成脆皮糊備用
拔絲香蕉
然后把切好的香蕉,拌上少許干淀粉,拌好以后再放入脆皮糊中,使香蕉均勻的裹上糊備用
拔絲香蕉
起鍋倒入食用油,燒至五成熱時(shí),下入拌好的香蕉,炸至表皮金黃即可撈出控油,
拔絲香蕉
等油溫升高以后,再重新復(fù)炸一次,炸至表皮酥脆時(shí)撈出控油
拔絲香蕉
另起鍋,添入一勺清水,淋入十克明油,加入五十克白糖,用勺子不斷翻動(dòng),熬至糖汁起大泡時(shí)開中火繼續(xù)熬制
拔絲香蕉
等湯汁熬成黃褐色時(shí),快速翻炒幾下,使香蕉均勻的裹上糖汁,即可關(guān)火,
拔絲香蕉
盤子里面提前涂一層食用油,然后把炸好的香蕉塊,盛入盤中,
拔絲香蕉
好了,到這里,這道美味的拔絲香蕉就做好了
下面是所用到的食材和調(diào)料,僅供大家參考
食材:香蕉,面粉,無鋁泡打粉,干淀粉,吉士粉
調(diào)料:白糖
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